فعالیت بدنی از طریق بهبود سلامت جسمی و روانی، کاهش استرس و تقویت تمرکز، نقشی مؤثر در ارتقای عملکرد تحصیلی دانشجویان ایفا میکند. شواهد پژوهشی نشان میدهند که مشارکت در فعالیتهای ورزشی سازمانیافته با افزایش نمرات همراه است و اغلب مطالعات رابطهای مثبت بین فعالیت بدنی و پیشرفت تحصیلی را تأیید کردهاند. این تأثیر به نوع، مدت و شدت فعالیت بستگی دارد؛ بهطوریکه فعالیتهای منظم و طولانیمدت مفیدترند، درحالیکه شدت زیاد این فعالیتها ممکن است آثار منفی به همراه داشته باشد. نتیجه مطالعه حاضر نشان داد که فراهمسازی امکانات ورزشی و آموزش اهمیت ورزش در دانشگاهها میتواند به بهبود عملکرد تحصیلی دانشجویان منجر شود.
نوع مطالعه:
كاربردي |
موضوع مقاله:
تخصصي دریافت: 1403/8/16 | پذیرش: 1403/9/17 | انتشار: 1403/9/17