[صفحه اصلی ]   [Archive] [ English ]  
:: صفحه اصلي :: درباره نشريه :: آخرين شماره :: تمام شماره‌ها :: جستجو :: ثبت نام :: ارسال مقاله :: تماس با ما ::
:: دوره 3، شماره 2 - ( 12-1397 ) ::
جلد 3 شماره 2 صفحات 7-13 برگشت به فهرست نسخه ها
اثر هشت هفته تمرین هوازی و تناوبی بر IGF-1 و پروفایل لیپیدی در مردان سالمند
نگین کردی* ، فرید پاکزاد حسنلو ، زهرا عرب طاهری
چکیده:   (249 مشاهده)
سابقه و هدف: افزایش نیم­رخ لیپیدی و عامل رشد شبه انسولینی یکی از عوامل خطرزا در دوران سالمندی است. افزایش یا کاهش عامل رشد شبه انسولینی سرم می­تواند به‌عنوان عاملی در جهت تقویت و یا کاهش عملکرد دستگاه قلبی عروقی محسوب شود. هدف از پژوهش حاضر، تعیین اثر هشت هفته تمرین هوازی و تناوبی بر IGF-1 و پروفایل لیپیدی در مردان سالمند بود.
مواد و روش‌ها: تعداد 30 نفر از افراد سالمند با دامنه سنی 70-55 سال به‌صورت تصادفی در سه گروه قرار گرفتند. افراد با توجه به گروهی که داشتند، در برنامه تناوبی شدید در هر جلسه دو زمان 10 دقیقه­ای (15 ثانیه فعالیت با 100 درصد درون‌ده اوج توان و 15 ثانیه استراحت غیرفعال و 4 دقیقه استراحت بین دو نوبت 10 دقیقه‌ای) و تداومی (20 الی 25 دقیقه تمرین طولانی با شدت متوسط) به مدت هشت هفته تمرین نمودند. نمونه‌های خونی به‌منظور ارزیابی IGF-1 و پروفایل لیپیدی جمع­آوری شد. برای تجزیه‌وتحلیل داده‌ها، از آزمون تحلیل واریانس یک‌سویه و از آزمون تعقیبی Tukey جهت تعیین محل تفاوت استفاده شد. کلیه تحلیل­های آماری در سطح (0/05p<) انجام گردید.
یافته‌ها: نتایج این تحقیق نشان داد مقدار IGF-1 در هر دو گروه تمرینی نسبت به گروه کنترل کاهش معنی­دار داشته است (0/05>p) ولی این تغییرات بین گروه¬های تمرینی تغییر معنی­داری نداشت (0/05<p). همچنین تمرینات ورزشی باعث کاهش معنی­دار LDL و TG و افزایش معنی­دار در HDL شد (0/05> p).
نتیجه‌گیری: با توجه به یافته­های این پژوهش، به نظر می­رسد 8 هفته تمرین هوازی و تناوبی با کاهش IGF-1، LDL و TG و افزایش HDL بر نحوه عملکرد دستگاه قلبی عروقی اثر مفیدی داشته و از بروز بیماری­های قلبی و عروقی در سالمندان جلوگیری می­نماید.
واژه‌های کلیدی: تمرین هوازی، تمرین تناوبی، فاکتور رشد شبه انسولینی، پروفایل لیپیدی، مردان سالمند
متن کامل [PDF 705 kb]   (87 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: عمومى
دریافت: ۱۳۹۷/۶/۱۰ | پذیرش: ۱۳۹۷/۸/۲۹ | انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۱
ارسال نظر درباره این مقاله
نام کاربری یا پست الکترونیک شما:

CAPTCHA



XML   English Abstract   Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Kordi N, Pakzad Hasanlu F, Arab Taheri Z. Effect of eight-week aerobic and periodic exercises on IGF-1 and lipid profile in elderly men. cjhaa. 2019; 3 (2) :7-13
URL: http://cjhaa.mubabol.ac.ir/article-1-76-fa.html

کردی نگین، پاکزاد حسنلو فرید، عرب طاهری زهرا. اثر هشت هفته تمرین هوازی و تناوبی بر IGF-1 و پروفایل لیپیدی در مردان سالمند. مجله سلامت و سالمندی خزر. 1397; 3 (2) :7-13

URL: http://cjhaa.mubabol.ac.ir/article-1-76-fa.html



دوره 3، شماره 2 - ( 12-1397 ) برگشت به فهرست نسخه ها
فصلنامه سلامت و سالمندی خزر Quarterly Journal of Caspian Health and Aging
Persian site map - English site map - Created in 0.06 seconds with 32 queries by YEKTAWEB 3937