تأثیر تمرین پیلاتس بر عملکرد ریوی و تعادل در زنان سالمند غیرفعال Effect of Pilates Training on Lung Function and Balance in Inactive Elderly Women 1 1 سابقه و هدف: کاهش تعادل و توانایی قدرت انقباض عضلانی، با قدرت انقباضی عضلات تنفسی در ارتباط هستند که در افراد سالمند مورد بحث است. لذا هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر تمرین پیلاتس بر عملکرد ریوی و تعادل در زنان سالمند غیرفعال بود. مواد و روش ها: پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی که بر روی ٣٤ زن سالمند غیرفعال با میانگین (سنی ٢/٥±٦٢ سال، قد ٤/٥١±١٦٠/١٦٠ سانتی‌متر و وزن ٤/٦٠±٦٧/٧٠ کیلوگرم) انجام شد. شرکت‌کنندگان به‌صورت تصادفی به دو گروه تجربی (١٧ نفر) و کنترل (١٧ نفر) تقسیم شدند. گروه تجربی به مدت ٨ هفته،٣ جلسه در هفته تمرین کردند. جهت اطمینان از طبیعی بودن داده‌ها از آزمون کلموگروف – اسمیرنوف و جهت تجزیه‌وتحلیل یافته های درون‌گروهی و بین گروهی به ترتیب از آزمونهای t زوجی و آزمون تحلیل واریانس استفاده شد. تجزیه‌وتحلیل داده ها با استفاده از نرم‌افزار SPSS نسخه ٢٢ در سطح معناداری (٠/٠٥P≤) استفاده شد. یافته‌ها: نتایج پژوهش حاضر نشان داد تعادل ایستا و پویا در پس‌آزمون نسبت به پیش‌آزمون در گروه تجربی کاهش معناداری داشت (٠/٠٠١ ≥P)، همچنین یافته‌ها نشان داد تمرینات پیلاتس بر تعادل ایستا (٠/٠٤ ≥P) و پویا (٠/٠٠ ≥P) در پس‌آزمون گروه تجربی نسبت به گروه کنترل تأثیر معنادار داشت. بااین‌حال در شاخص‌های FEV١ و FVC تغییر معناداری مشاهده نشد (٠/٠٥≤P). نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد، تمرینات پیلاتس می‌تواند باعث بهبود در تعادل ایستا و پویا در زنان سالمند شود و به‌عنوان یک درمان مکمل در بهبود تعادل و کاهش سقوط و افتادن، جایگزین مناسب و کم‌هزینه، مؤثر واقع شود. 2 Background and Objective: Decreased balance and the ability to contract muscle are associated with the contractile strength of the respiratory muscles, discussed in the elderly. Therefore, the aim of this study was to investigate the effect of Pilates training on pulmonary function and balance in inactive elderly women. Methods: This quasi-experimental study was conducted on 34 inactive elderly women with a mean age of 62 ± 2.5 years, height of 160.6 4 4.51 and weight of 67.70 4 4.60 kg. Participants were randomly divided into experimental (n=17) and control (n=17) groups. The experimental group practiced 3 sessions per week for 8 weeks. Kolmogorov-Smirnov test was used to ensure that the data were normal, and paired t-test and analysis of variance were applied to analyze intra-and inter-group findings, respectively. Data were analyzed using SPSS 22 at a significant level of P≤0.05. Findings: The results of the present study showed that static and dynamic balance in the post-test compared to the pre-test was significantly reduced in the experimental group (P = 0.001). Moreover, the findings indicated that Pilates exercises on static (P = 0.04) and dynamic balance (P = 0.00) had a significant effect on the post-test of the experimental group compared to the control group. However, no significant change was observed in the indices of forced expiratory volume in one second (FEV1) and forced vital capacity (FVC) (P ≥0.05). Conclusion: It seems that Pilates can improve static and dynamic balance in elderly women and as an adjunct therapy can be effective as well as a suitable and low-cost alternative in improving balance and reducing falls. 1 12 2021/09/26 1400/7/4 2021/10/15 1400/7/23 نسرین اسدالهی Nasrin Asadollahi nasrin.as. 1397@gmail. com سید عباس بی نیاز Abbas Biniaz abbas.biniaz1351@gmail.com سجاد رمضانی Sajjad Ramezani sajjad_ramezanii@yahoo.com Pilates Lung function Balance Elderly پیلاتس عملکرد ریوی تعادل سالمند ## ##

ارزیابی عملکرد دانشجویان پرستاری در رعایت بهداشت دست در واحدهای کارآموزی بیمارستانی Evaluating the performance of nursing students in observing hand hygiene in hospital internship units 1 1 سابقه و هدف: دانشجویان پرستاری می‌توانند نقش عمده‌ای در انتقال عفونت داشته باشند. این پژوهش یا هدف ارزیابی عملکرد دانشجویان پرستاری در رعایت بهداشت دست انجام شد. مواد و روشها: این پژوهش توصیفی مقطعی، با مشارکت ٢٠٠ دانشجوی پرستاری دانشکده‌ی پرستاری فاطمه زهرا (س) رامسر در سال ١٣٩٨ انجام شد. روش نمونه‌گیری به‌صورت تصادفی ساده بود. رفتار بهداشت دست دانشجویان در ٢٠٠ موقعیت مورد مشاهده قرار گرفت. جهت گردآوری داده‌ها از چک‌لیست مشاهده‌ای بهداشت دست وزارت بهداشت استفاده گردید. داده‌ها در نرم‌افزار SPSS نسخه ١٨ و با استفاده از آمار توصیفی و آزمون‌های chi-square و T-test تجزیه‌وتحلیل شد. یافته‌ها: ١١٣ نفر (٥٦/٥%) از دانشجویان، دختر و ٨٧ نفر (٤٣/٠٥%)، پسر بودند. میانگین موارد رعایت بهداشت دست در دانشجویان پرستاری ٦٢/٥% بود. تفاوت معنادار آماری بین ‌ترمهای مختلف تحصیلی در رابطه با رفتار بهداشتی کردن دست وجود داشت (P<٠/٠٥). به‌طوری‌که در ترم‌های بالاتر تحصیلی، میزان رعایت بهداشت دست کمتر بود. بیشترین میزان رعایت بهداشت دست (٣٧/٦%) در موقعیت بعد از تماس با بیمار انجام شده بود. شستشوی دست با آب و صابون (٦٠/٨%) بیشتر از استفاده از محلول الکلی (٣٩/٢%) توسط دانشجویان انجام می‌شد. نتیجه‌گیری: بر اساس نتایج، با افزایش ترم تحصیلی دانشجویان، میزان رعایت بهداشت دست کاهش می‌یابد. پیشنهاد می‌شود مطالعات دیگری بر روی دانشجویان پرستاری به‌منظور ریشه‌یابی علل و یافتن راه‌حل‌های عملی جهت ارتقا بهداشت دست در دانشجویان و ارزش سازی بنیادی در آنان صورت گیرد. 2 Background and Objective: Nursing students can play a major role in transmitting infection. The aim of this study was to evaluate the performance of nursing students in observing hand hygiene. Methods: This cross-sectional descriptive study was conducted on 200 nursing students participated in an internship at Fatemeh Zahra (PBUH) Nursing School in Ramsar in 2019. The sampling method was simple random. The hand hygiene behavior of nursing students was observed in 200 situations. For data collection, the observational checklist of hand hygiene of the Ministry of Health was used. Data were analyzed using SPSS18 through descriptive statistics, Chi-square and T-test. Findings: Among 200 students, 113 (56.5%) and 87 (43.05%) were female and male, respectively. The average number of cases of hand hygiene was 62.5%. The results showed that there was a statistically significant difference between different semesters in relation to hand hygiene behavior (P <0.05). Thus, the rate of hand hygiene compliance by students was lower in higher semesters. The highest rate of hand hygiene (37.6%) was performed in the position after contact with the patient. Handwashing with soap and water (60.8%) was done more frequently by the students than using an alcoholic solution (39.2%). Conclusion: The results indicate that the higher the semester of students was the lower the level of hand hygiene. It is suggested that further studies should be conducted on nursing students in order to determine the causes and find practical solutions to promote hand hygiene among students and to teach them basic values. 13 21 2021/09/262021/09/28 1400/7/6 2021/10/152021/10/31 1400/8/9 فاطمه سلمانی fatemeh salmani دانشگاه بابل melorin.salmani@gmail.com محمد درویشیان mohammad darvishian دانشگاه بابل zfotoukian@gmail.com زهرا فتوکیان zahra fotokian دانشگاه بابل zfotoukian@yahoo.com hand hygiene Hospital infection nursing students بهداشت دست عفونت بیمارستان دانشجویان پرستاری ## ##

بیمارستان‌های ‌دوستدار سالمند، گامی به‌سوی ارتقاء سلامت سالمندان -یک مطالعه مروری Elderly-Friendly Hospitals, a Step towards Improving the Health of the Elderly- A Review Study 1 1 سابقه و هدف: یکی از استراتژی‌های مهم و مؤثر در راستای ارتقای سلامت همه‌جانبه سالمندان ایجاد مراکز بهداشتی و درمانی و بیمارستان‌های دوستدار سالمند می‌باشد. هدف از این مطالعه بررسی ویژگی‌ها و مؤلفه‌های مراکز درمانی دوستدار سالمند و نقش و اهمیت آن در ارتقاء سلامت سالمندان می‌باشد. مواد و روش ها: پژوهش حاضر یک مطالعه مروری است که با جستجو در پایگاه‌های اطلاعاتی Magiran، Irandoc، SID PubMed, Google Scholar,Scopus, SienceDirect, بدون محدودیت زمانی با کلیدواژه‌های فارسی سالمند، بیمارستان، بیمارستان دوستدار سالمند و کلیدواژه‌های انگلیسی، Elderly friendly Hospital,Elderly,Hospital friendly Hospital Senior انجام شد. در جستجوی اولیه، 45 مقاله یافت شد که پس از بررسی معیارهای ورود و خروج، درنهایت 28 مقاله بر اساس مرتبط بودن با موضوع وارد مطالعه شدند. یافته‌ها: طراحی محیط فیزیکی بیمارستان‌ها کاملاً منطبق با شرایط و نیازهای مددجویان سالمند و اصول و مؤلفه‌های دوستدار سالمند نیست. در اغلب بیمارستان‌ها مراقبت‌ها و خدمات ارائه‌شده به سالمندان بر اساس اصول دوستدار سالمند نبوده و پرسنل کادر درمانی آموزش‌های لازم در زمینه مراقبت از سالمندان را دریافت نکرده‌اند و پرسنل متخصص در زمینه طب سالمندی در اغلب این مراکز وجود ندارد. نتیجه‌گیری: به منظور دستیابی به مراقبت‌های بهداشتی و درمانی دوستدار سالمند در مراکز درمانی و بیمارستان‌ها، به‌کارگیری راه‌کارها و ایجاد تغییراتی در ابعاد مختلف سیاست‌های مدیریتی، حمایتی، نظارتی و بهینه‌سازی، آموزش و تربیت کارکنان و فضای فیزیکی ضروری به نظر می‌رسد. 2 Background and Objective: One of the important and effective strategies to promote the comprehensive health of the elderly is the establishment of elderly-friendly hospitals. The purpose of this study was to investigate the characteristics and components of elderly-friendly hospitals and its role and importance in promoting the health of the elderly. Methods: This review study was conducted through searching Irandoc, SID, PubMed, Magiran, Google Scholar, Scopus and SienceDirect without time limitation and focused on Elderly, Hospital, Elderly-Friendly Hospital and Senior Friendly Hospital (in English and Persian). In the initial search, 45 articles were found. After reviewing the inclusion and exclusion criteria, finally 28 articles were included in the study based on their relevance to the subject. Findings: The design of the physical environment of the hospitals was not completely based on principles and components of the elderly-friendly Hospitals and elderly client's conditions and needs. In most hospitals, care and services provided to the elderly were not based on elderly -friendly principles, and medical staff did not receive the necessary training in the field of geriatric care, and there were no specialists in geriatrics in most of these centers. Conclusion: In order to achieve elderly-friendly health care in hospitals, it seems necessary to apply strategies and make changes in various aspects of management, support, supervision and optimization policies, staff training and physical environment. 22 41 2021/09/262021/09/282021/09/30 1400/7/8 2021/10/152021/10/312021/11/23 1400/9/2 زهرا جنت علیپور Zahra Jannat Alipour دانشگاه علوم پزشکی بابل zalipoor@gmail.com زهرا فتوکیان Zahra Fotoukian دانشگاه علوم پزشکی بابل zfotoukian@yahoo.com مهرانه مومن زاده mehranrh Momenzadeh حسین احمدی Hossein Ahmadi عاطفه علیزاده ریسنی Atefeh Alizadehrisni Elderly Hospital Elderly-friendly hospital Senior friendly hospital سالمند بیمارستان بیمارستان دوستدار سالمند ## ##

بررسی و مطالعه تغییرات هریک اجزای سیستم ایمنی ذاتی و اکتسابی در طی سالمندی و تأثیر فعالیت‌های ورزشی بر سیستم ایمنی A review of changes in each component of the innate and acquired immune system during old age and the effect of sports activities on the immune system 1 1 سابقه و هدف: اتیولوژی ایمنی پیچیده است و می‌تواند بر روی هر دو بازوی سیستم ایمنی تأثیر بگذارد و منجر به پاسخ واکسیناسیون ضعیف، افزایش میزان عفونت و بدخیمی در افراد مسن شود. فعالیت ورزش منظم با افزایش عملکرد ایمنی همراه بوده است و ممکن است به عنوان یک مداخله ساده در شیوه زندگی برای خنثی کردن اثرات مخرب ایمنی بدن مفید باشد؛ بنابراین هدف مطالعه حاضر بررسی اثرات فیزیولوژیکی فعالیت ورزشی بر تغییرات هریک اجزای سیستم ایمنی ذاتی و اکتسابی در طی سالمندی می‌باشد. مواد و روش ها: در مطالعه حاضر با بررسی پایگاه‌های Pupmed، SID،Scholar Google،Springer مطالعات مرتبط با تأثیرگذاری فعالیت ورزشی بر سیستم ایمنی افراد سالمند انتخاب گردید. مطالب مقالات جمع‌بندی و گزارش گردید. یافته‌ها: برخی از اثرات مثبت ورزش برای افراد سالمند شامل افزایش پاسخ‌دهی به واکسیناسیون، کاهش واسطه‌های التهابی گردش خون، افرایش فعالیت فاگوسیتیک نوتروفیل‌ها، پاسخ‌های التهابی کمتر به باکتری‌ها، کاهش سلول‌های T پیر در محیط، افزایش تکثیر سلول T، تعداد منوسیت‌های کمتر گردش خون، افزایش عملکرد Tregs‌ها و تعداد Tregs‌های ضدالتهابی و افزایش طول تلومر لکوسیت‌ها است. نتیجه‌گیری: در مجموع، این یافته‌ها نشان می‌دهد که ورزش خاصیت تنظیم‌کنندگی سیستم ایمنی بدن را دارد و ممکن است شروع immunosenescence را به تأخیر بیندازد و مطالعات مداخله تمرین ورزشی در افراد "ناسالم" مانند افراد بازمانده از سرطان، افراد چاق و بیماران HIV مثبت اثرات مثبت ورزش بر ایمنی را بیشتر گزارش می‌دهند؛ بنابراین، ورزش ممکن است به کاهش immunosenescence در افرادی که در معرض خطر هستند کمک کند. 2 Background and Objective: The immune etiology is complex and it can affect both arms of the immune system and lead to poor vaccination response, increased infection rate and malignancy in the elderly. Regular exercise activity has been associated with increased immune function and it may be useful as a simple lifestyle intervention to counteract the damaging effects of the immune system. Therefore, the aim of this study was to investigate the physiological effects of exercise on changes in each component of the innate and acquired immune system during old age. Methods: In the present study, by examining the databases of Pupmed, SID, Google Scholar, Springer, studies related to the effect of exercise on the immune system of the elderly were selected. The contents of the articles were summarized and reported. Findings: Some of the positive effects of exercise on the elderly included increased response to vaccination, decreased circulatory inflammatory mediators, increased phagocytic activity of neutrophils, less inflammatory responses to bacteria, decreased aging old T cells, increased T cell proliferation, reduced number of circulating monocytes, increased function of Tregs, increased number of anti-inflammatory Tregs and increased telomere length of leukocytes. Conclusion: Taken together, these findings suggested that exercise regulated the immune system and may delay the onset of immunosenescence. Moreover, exercise-training studies on "unhealthy" individuals such as cancer survivors as well as obese and HIV-positive people reported the positive effects of exercise on healthy. Therefore, exercise may help reduce immunosenescence in people who are at risk. 42 56 2021/09/262021/09/282021/09/302021/11/21 1400/8/30 2021/10/152021/10/312021/11/232022/01/3 1400/10/13 سمیرا عمادی Samira Emadi دانشگاه تربیت مدرس، تهران s.emadi@modares.ac.ir زهرا همتی فارسانی zahra hemati farsani دانشگاه اردکان یزد hematyn.sport87@yahoo.com Innate and acquired immune system Aging Sport activities سیستم ایمنی ذاتی و اکتسابی سالمندی فعالیت‌های ورزشی ## ##

نقش میانجیگری معنی زندگی در رابطه با سلامت روان و بهزیستی روان‌شناختی سالمندان Mediating role of meaning of life in the relationship between mental health and psychological well-being of the elderly 1 1 سابقه و هدف: وجود معنا در زندگی سالمندان باعث ایجاد سلامت و بهزیستی روانشناختی می‌شود و عاملی برای سازگاری با این دوران در مواجهه با تنش‌ها و تجربۀ مشکلات جسمانی و روانی متعدد است. بنابراین، این پژوهش باهدف نقش میانجیگری معنی زندگی در رابطه با سلامت روان و بهزیستی روان‌شناختی سالمندان در سال 1400 انجام گرفت. مواد و روشها: روش پژوهش توصیفی از نوع همبستگی بود. جامعه آماری شامل سالمندان حاضر در سرا‌های سالمندان در استان گلستان در سال 1400، بودند. 234 نفر با نمونه‌گیری تصادفی ساده و با استفاده از روش Krejcie and Morgan انتخاب شدند. پرسشنامه‌های بهزیستی روان‌شناختی Ryff (1989)، سلامت روان نجاریان و داوودی (1380) و معنای زندگی Stager و همکاران (2006) توسط این افراد تکمیل شد. تجزیه‌وتحلیل داده‌ها با استفاده از مدل‌یابی معادلات ساختاری و از طریق نرم‌افزارهای SPSS نسخه 22 و Lisrel نسخه 8/8 انجام شد. یافته‌ها: نتایج نشان داد شاخص‌های برازش مدل پژوهش در وضعیت مطلوبی قرار دارد ( 0/96= GIF). سلامت روان بر بهزیستی روان‌شناختی (0/25) و معنی زندگی (0/26) و همچنین معنی زندگی بر بهزیستی روان‌شناختی (0/19) اثر مستقیم داشت و فرضیه مطرح شده در ارتباط باوجود اثر غیرمستقیم سلامت روان بر بهزیستی روان‌شناختی سالمندان با میانجیگری معنای زندگی (0/04) مورد تأیید بود. نتیجه‌گیری: بر اساس نتایج پیشنهاد می‌شود که متخصصان سلامت روان و افراد فعال در حوزه سالمندی با به‌کارگیری تدابیری جهت ارتقا سلامت روان و توانمندسازی سالمندان در راستای رسیدن به یک سیستم معنایی موفق و درنتیجه بهزیستی بالاتر بکوشند. 2 Background and Objective: The presence of meaning in the lives of the elderly promotes psychological health and well-being and is a factor for adapting to this period in the face of stress and the experience of numerous physical and mental problems. Hence, the aim of this study was to consider mediating role of the meaning of life in the relationship between mental health and psychological well-being of the elderly in 2021. Methods: In this descriptive correlational study, the statistical population included the elderly present in nursing homes in Golestan province in 2021. In this study, 234 people were selected using simple random sampling based on Krejcie and Morgan table. They completed the psychological well-being scale (Ryff), Mental Health scale (Najarian & Davoodi) and Meaning of Life scale (Steger et al.). Data were analyzed by structural equation modeling using SPSS 22 and Lisrel 8.8. Findings: The results indicated that the fit indices of the research model were in good condition (GIF=0/96). Mental health had a direct effect on psychological well-being (0/025)and meaning of life (0/026) as well as the meaning of life had a direct effect on psychological well-being (0.19). Moreover, the hypothesis was confirmed the indirect effect of mental health on the psychological well-being of the elderly through the meaning of life (0.04). Conclusion: Based on the results, it is suggested that mental health experts and engaged people in the field of aging should try to increase the psychological well-being of the elderly by taking measures to promote mental health and empower the elderly in order to achieve a successful semantic system, then higher well-being. 57 70 2021/09/262021/09/282021/09/302021/11/212021/09/18 1400/6/27 2021/10/152021/10/312021/11/232022/01/32022/01/19 1400/10/29 سحر شکوهی فر sahar shokoohifar Faculty of Humanities, Islamic Azad University, Bojnourd ایران bakhshipur@bojnourdiau.ac.ir ابوالفضل بخشی پور abolfazl bakhshipour Faculty of Humanities, Islamic Azad University, Bojnourd ایران bakhshipur@bojnourdiau.ac.ir Mental health Psychiatric rehabilitation Meaning of Life Elderly سلامت روان بهزیستی روان‌شناختی معنی زندگی سالمندان ## ##

اثربخشی درمان مبتنی بر ذهن آگاهی بر کیفیت خواب و اضطراب مرگ سالمندان مبتلا به پرفشاری خون Effectiveness of mindfulness-based therapy on sleep quality and death anxiety in the elderly with hypertension 1 1 سابقه و هدف: سالمندی فرایندی است که تمام موجودات زنده ازجمله انسانها آن را تجربه میکنند، ازاین‌رو توجه خاص و پیشگیری از اختلالاتی نظیر خواب و اضطراب مرگ در سالمندان بسیار مهم است؛ بنابراین پژوهش حاضر باهدف تعیین اثربخشی درمان مبتنی بر ذهن آگاهی بر کفیت خواب و اضطراب مرگ سالمندان مبتلا به پرفشاری خون انجام شد. مواد و روشها: روش پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیشآزمون پسآزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل کلیه سالمندان مبتلا به پرفشاری خون شهر کرمانشاه در سال 1400 بودند. حجم نمونه پژوهش شامل 30 نفر از سالمندان بود که با روش نمونهگیری در دسترس و با توجه به ملاکهای ورود و خروج مطالعه انتخاب شدند. گروه آزمایش مداخله آموزشی را 8 جلسه 90 دقیقهای دریافت نمودند و گروه کنترل در لیست انتظار برای آموزش قرار گرفت. ابزار مورد استفاده در این پژوهش شامل پرسشنامههای کیفیت خواب پترزبورگ و اضطراب مرگ کالت-لستر بودند. دادهها با روش تحلیل کوواریانس تکمتغیری در نرمافزار SPSS نسخه 25 تحلیل شدند. یافته‌ها: یافته ها نشان داد که گروه آزمایش ازنظر هر دو متغیر کیفیت خواب و اضطراب مرگ تفاوت معنیداری با گروه کنترل داشتند؛ به عبارت دیگر، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد باعث بهبود کیفیت خواب و کاهش اضطراب مرگ در سالمندان شد (0/05>P). نتیجه‌گیری: با توجه به نتایج پژوهش حاضر، درمانگران و متخصصان مرتبط با سلامت میتوانند از روش درمان مبتنی بر ذهنآگاهی برای مداخلههای مرتبط با سلامت به‌ویژه برای بهبود کیفیت خواب و کاهش اضطراب مرگ استفاده نمایند. 2 Background and Objective: Aging is a process that all living organisms including humans experience, so special attention and prevention of disorders such as sleep quality and death anxiety in the elderly is very important. Therefore, the aim of the present study was to determine the effectiveness of mindfulness-based therapy on sleep quality and death anxiety in the elderly with hypertension. Methods: The research method was quasi-experimental with pretest-posttest design with control group. The statistical population included all the elderly with hypertension in Kermanshah in 2021.The sample size consisted of 30 elderly people who were selected by available sampling method according to the inclusion and exclusion criteria of the study. The experimental group received 8 90-minute sessions, and the control group was placed on a waiting list for training. The instruments used in this study included the Petersburg Sleep Quality Questionnaire and Cult-Leicester Death Anxiety Questionnaire. Data were analyzed by univariate analysis of covariance in SPSS 25. Findings: The results showed that the experimental group was significantly different from the control group in terms of both sleep quality and death anxiety. In other words, acceptance- and commitment-based therapy improved sleep quality and reduced death anxiety in the elderly (P<0.05). Conclusion: According to the results of the current study, therapists and health professionals can use mindfulness-based therapy for health-related interventions, especially to improve sleep quality and reduce death anxiety. 71 84 2021/09/262021/09/282021/09/302021/11/212021/09/182021/12/1 1400/9/10 2021/10/152021/10/312021/11/232022/01/32022/01/192022/01/21 1400/11/1 حدیث ولی زاده Hadis Valizadeh valizadeh_h69@yahoo.com وحید احمدی Vahid Ahmadi Mindfulness-based therapy Sleep quality Death anxiety Elderly Blood pressure درمان مبتنی بر ذهن آگاهی کیفیت خواب اضطراب مرگ سالمندان فشارخون. ## ##

مقایسه بهزیستی روان شناختی، نارسایی شناختی، فعالیت فیزیکی و سبک های مقابله ای در سالمندان مبتلا به اختلال خواب و بدون اختلال خواب Comparison of psychological well-being, cognitive impairment, physical activity and coping styles in the elderly with and without sleep disorders 1 1 سابقه و هدف: خواب بر روی سلامت جسمی و روانی تأثیر می‌گذارد و با افزایش سن، تغییرات عمده در الگو و ساختار خواب ایجاد می‌شود. لذا هدف این مطالعه مقایسه بهزیستی روانشناختی، نارسایی شناختی، فعالیت فیزیکی و سبک‌های مقابلهای در سالمندان مبتلا به اختلال خواب و بدون اختلال خواب بود. مواد و روشها: این پژوهش علی مقایسه‌ای بر روی 40 نفر از سالمندان زن و مرد شهر زنجان در سال 1399 انجام گرفت. ابزار گردآوری اطلاعات، پرسشنامهی بهزیستی روانشناختی ریف، مقیاس راهبردهای مقابلهای اندلر و پارکر، پرسشنامه سطح فعالیت جسمانی چامپس، مقیاس نارسایی شناختی و پرسشنامه کیفیت خواب پترزبورگ بود. اطلاعات به دست آمده از طریق تحلیل واریانس چند متغیری و با استفاده از نرم‌افزار SPSS تجزیه و تحلیل شدند. یافته‌ها: نتایج نشان داد بین دو گروه سالمندان با اختلال خواب و بدون اختلال خواب از نظر مؤلفه‌های نارسایی شناختی؛ اشتباهات سهوی (11/403= F)، مشکلات مربوط به حافظه (12/596=F) و حواس‌پرتی (6/335=F)، سبکهای مقابلهای مسالهمدار (7/055=F)، هیجانمدار (12/788=F) و اجتنابی (5/272=F)، متغیرهای فعالیت جسمانی زیاد (9/929= F) و فعالیت جسمانی متوسط (4/433=F) در سطح (05/ 0˂P)، تفاوت معنادار وجود دارد. همچنین نتایج نشان داد که 44 درصد واریانس مربوطه به اختلاف بین دو گروه، ناشی از متغیرهای وابسته است. نتیجه‌گیری: با توجه به نارساییهای شناختی و سبکهای مقابله منفی سالمندان دارای اختلال خواب، پیشنهاد میشود در مراکز نگهداری سالمندان و مراکز خدمات روان‌شناختی مداخلاتی به منظور افزایش توانایی شناختی و آموزش مهارتهای مقابله در سالمندان صورت گیرد. 2 Background and Objective: Sleep affects physical and mental health, and major changes occur in the pattern and structure of sleep with increasing age. Therefore, the aim of this study was to compare psychological well-being, cognitive impairment, physical activity and coping styles in the elderly with and without sleep disorders. Methods: This causal comparative study was performed on 40 elderly men and women in Zanjan in 2020. Data were collected using Ryff Psychological Welfare Questionnaire, Endler and Parker Coping Styles Scale, CHAMPS Physical Activity Questionnaire, Cognitive Impairment Scale and Petersburg Sleep Quality Questionnaire. Data were analyzed using SPSS through multivariate analysis of variance. Findings: The results showed that there was a significant difference between the elderly with and without sleep disorders in cognitive impairment components including inadvertent mistakes (F=11.403), memory (F=12.596) and distraction (F=6.335) problems, problem-oriented (F=7.055), emotion-oriented (F=12.788) and avoidant (F=5.272) coping styles, high physical activity variables (F=9.929) and moderate physical activity (F=4.433) (P˂0.05). Moreover, the results indicated that 44% of the variance related to the difference between the two groups was due to dependent variables. Conclusion: Due to cognitive impairments and negative coping styles of the elderly with sleep disorders, it is recommended that some interventions should be established in nursing homes and psychological service centers to increase the elderly’s cognitive ability and teach coping skills to them. 85 100 2021/09/262021/09/282021/09/302021/11/212021/09/182021/12/12021/10/12 1400/7/20 2021/10/152021/10/312021/11/232022/01/32022/01/192022/01/212022/02/5 1400/11/16 محمود کاظمی mahmoud kazemi دانشگاه زنجان mdkazemy@yahoo.com لیلا بیطرفان leila bitarafan دانشگاه گیلان Leilabit66@gmail.com Psychological well-being Cognitive impairment Physical activity Coping style Elderly Sleep disorder بهزیستی روان شناختی نارسایی شناختی فعالیت فیزیکی سبک مقابله ای سالمندان اختلال خواب ## ##

بررسی ارتباط اضطراب بیماری کووید-19 با کیفیت خواب و اضطراب مرگ در سالمندان زرتشتی: رویکرد معادلات ساختاری Relationship between COVID-19 anxiety with sleep quality and death anxiety in Zoroastrian elderly: Structural Equation Approach 1 1 سابقه و هدف: پاندمی کووید-19 اثرات سنگینی بر سالمندان داشته و تمام ابعاد روان‌شناختی را تحت تأثیر قرار داده است. مطالعات در افراد بالای 60 سال و اقلیتی مذهبی و قومیتی محدود است. هدف این مطالعه تعیین رابطه بین اضطراب بیماری کووید-19 با اضطراب از مرگ و کیفیت خواب در سالمندان زرتشتی شهر یزد می‌باشد. مواد و روشها: این مطالعه از نوع همبستگی چندمتغیره می‌باشد. نمونه‌ها ۹۷ نفر از سالمندان در سال 1400 بودند. ابزار گردآوری داده‌ها مقیاس اضطراب مرگ تمپلر و پرسش‌نامه اضطراب کووید-19 و ایندکس خواب پیترزبرگ بود. تحلیل داده‌ها با آزمون همبستگی پیرسون و معادلات ساختاری در نرم‌افزار SPSS و AMOS انجام گرفت. یافته‌ها: میانگین نمره اضطراب کووید-19 (9/40±29/9) و اضطراب مرگ (4/55 ± 5/40) و کیفیت خواب (2/29 ± 8/88) می‌باشد. اثر مستقیم اضطراب کووید-19 بر کیفیت خواب (0/05 > P و 0/303 = β) و اضطراب مرگ بر کیفیت خواب به لحاظ آماری معنادار است (0/001 > P و 0/439 = β). اضطراب بیماری کووید-19 و اضطراب مرگ و کیفیت خواب رابطه مثبت و معناداری داشت (01/0>P). اضطراب کووید-19 و اضطراب مرگ در مجموع 39 درصد از واریانس متغیر کیفیت خواب را تبیین می‌کردند. نتیجه‌گیری: سالمندان اضطراب کووید-19 بالا و اضطراب مرگ متوسط و کیفیت خواب ضعیف داشتند و با افزایش اضطراب کووید-19 و اضطراب مرگ، کیفیت خواب کاهش یافت. بنابراین لازم است مداخلات مناسب جهت کاهش اضطراب کووید-19 و اضطراب مرگ در سالمندان اجرا شود تا ضمن افزایش کیفیت خواب، سلامت سالمندان در این دوره تأمین گردد. 2 Background and Objective: Coronavirus disease 2019 (COVID-19) pandemic has a significant effect on the elderly and affects all aspects of human psychology. The current study was conducted on people >60 years of age and a religious or ethnic minority. The aim of this study was to determine the relationship between COVID-19 anxiety with sleep quality and death anxiety in the Zoroastrian elderly population in Yazd. Methods: The population of the multivariate correlation study was 97 elderly Zoroastrians in 2021. The data collection tools were the Templer death anxiety scale, COVID-19 anxiety questionnaire and Petersburg sleep quality index. Data were analyzed using SPSS and AMOS through Pearson correlation and structural equations. Findings: The results showed that the mean scores of COVID-19 anxiety, death anxiety and sleep quality were 29.9±9.40, 5.40±4.55 and 8.88±2.29, respectively. The direct effect of COVID-19 anxiety on sleep quality (β=0.303 and P<0.05) and death anxiety on sleep quality (β=0.439 and P<0.001) was statistically significant. There was a positive and significant relationship between COVID-19 anxiety with death anxiety and sleep quality (P<0.01). COVID-19 anxiety and death anxiety, in total, showed 39% of the variance in sleep quality variables. Conclusion: The elderly participants had high COVID-19 anxiety, moderate death anxiety and poor sleep quality, and the sleep quality decreased with increasing COVID-19 anxiety and death anxiety. Thus, it is necessary to take appropriate interventions to reduce COVID-19 anxiety and death anxiety in the elderly in order to increase the quality of sleep and health of the elderly in this period. 101 114 2021/09/262021/09/282021/09/302021/11/212021/09/182021/12/12021/10/122021/12/24 1400/10/3 2021/10/152021/10/312021/11/232022/01/32022/01/192022/01/212022/02/52022/02/6 1400/11/17 آذین فرهی فر Azin Farahifar دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد farehifara@gmail.com آزیتا آریایی نژاد Azita Aryaeenezhad دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد Aryaee.azita@gmail.com خدیجه نصیریانی Khadijeh Nasiriani دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد nasiriani@gmail.com Elderly Sleep Quality COVID-19 anxiety Death anxiety Coronavirus disease 2019 Zoroastrian سالمندی کیفیت خواب اضطراب کووید-19 اضطراب مرگ کووید-19 کرونا ویروس زرتشت ## ##