:: دوره 5، شماره 2 - ( 7-1399 ) ::
جلد 5 شماره 2 صفحات 45-36 برگشت به فهرست نسخه ها
تأثیر فعالیت بدنی در فضای باز (تمرینات سبز) بر سلامت روان و وضعیت شناختی سالمندان در دوران پاندمی ویروس کرونا
سعید رضائی ، محمود شیخ* ، فضل اله باقرزاده ، داود حومنیان
دانشگاه تهران
چکیده:   (2597 مشاهده)
سابقه و هدف: سالمندان از گروه‌های شکننده در مقابل ویروس کرونا می‌باشد را بیشتر دچار بحران سلامتی و اجتماعی  کرده است  هدف از پژوهش حاضر تائید تمرینات سبز  بر سلامت روان و وضعیت شناختی سالمندان در دوران  ویروس کرونا است.
مواد و روش­ها: روش اجرای تحقیق حاضر نیمه تجربی و از لحاظ هدف کاربردی است این تحقیق شامل سالمندان 60 الی 75 سال شهر تبریز ابزار تحقیق شامل پرسش‌نامه‌های سلامت عمومی (فرم ۲۸ سؤالی GHQ) و وضعیت ذهنی فرم کوتاه (MMSE) بود گروه تجربی طبق برنامه تمرینی  طراحی‌شده تمرین سبز انجام داد  برنامه به مدت 8 هفته و هفته‌ای سه جلسه و هر جلسه 60 دقیقه انجام شد. از آزمون تحلیل کوواریانس جهت تجزیه‌وتحلیل داده‌ها استفاده گردید.
یافته‌ها: نتایج تحقیق نشان داد که تمرینات سبز  بر سلامت روانی وضعیت شناختی سالمندان تائید معنی‌داری دارد نتایج بهبود معناداری را در سلامت عمومی و وضعیت شناختی مردان سالمند پس از یک دوره تمرینی نشان داد که این میزان بهبود نسبت به گروه کنترل نیز معنادار بود (0/05P)
نتیجه‌گیری: بر اساس نتایج به دست آمده، از تمرینات سبز می­توان به‌عنوان یک استراتژی مناسب برای افزایش فعالیت بدنی سالمندان و بهبود وضعیت سلامت روان وضعیت شناختی سالمندان  استفاده کرد.
واژه‌های کلیدی: تمرینات سبز، سلامت روانی، سالمندان، کرونا
متن کامل [PDF 519 kb]   (845 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: تخصصي
دریافت: 1399/11/21 | پذیرش: 1399/12/22 | انتشار: 1399/12/23



XML   English Abstract   Print



بازنشر اطلاعات
Creative Commons License این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است.
دوره 5، شماره 2 - ( 7-1399 ) برگشت به فهرست نسخه ها